肌の上にある「美肌菌」が減ってしまうと、弱酸性であるはずの肌がアルカリ性へと傾き、「悪玉菌」が異常に繁殖しやすい環境となってしまいます。
つまり、「美肌菌」がきちんと育っていれば、「悪玉菌」の異常な繁殖を抑え、トラブルのないすこやかな肌を保つことができるのです
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クレンジングに強力な洗浄成分が含まれていたり、洗顔する回数が多すぎたりすると、肌内部の水分が奪われ乾燥が進んでしまいます。
クレンジング選びで重要なのは、マイルドな洗浄力でしっかり汚れを落とすかどうか。肌に極力負担を与えず、洗顔後に保湿成分を肌に残してくれるものを選びましょう。
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美肌環境をきちんと整えるためには、化粧水や美容液などの配合成分に注意が必要です。すべての方に刺激となるわけではありませんが、石油系界面活性剤やアルコール、パラベンなどの成分は肌の負担の原因となる可能性があります。
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実は、スキンケアのアイテムが多すぎても、肌にとっては負担になってしまいます。
適度な保湿と肌環境を整えた負担のないシンプルなスキンケアこそが、すこやかな美肌へ導いてくれる近道なのです。